BUBA001
Исследователи обнаружили, что мы получаем потенциальные выгоды для здоровья от исследования истории семьи . Узнайте, как раскрыть секреты ваших предков.
У многих из нас есть желание узнать о жизни наших предков. Теперь, исследования предполагают, что углубляться в наши семейные истории могут иметь преимущества для здоровья .
Открывая наше прошлое
Часто утверждается, что семейная история-это все–это любимое хобби, после садоводства. Хотя нет никаких серьезных исследований, чтобы доказать это, опрос по родословной. CA обнаружил следующее про канадцев старше 18 лет:
91 процентов респондентов считают, что знание истории своей семьи важно.
44 процента исследовали историю своей семьи .
44 процента Дон и rsquo;т знать, когда их семья впервые приехала в Канаду.
42 процента желаю, чтобы они больше знали об истории своей семьи .
37 процентов не знаете, где их деды и прадеды родились.
34 процента Дон и rsquo;т знаю никого из своих бабушек и rsquo; девичьи фамилии.
К счастью, сегодня есть много вариантов, доступных для тех, кто желает найти их семьи и rsquo; истории. Мы можем изготовить семейные деревья с бумагой и карандашом на бесплатные шаблоны доступны в Интернете, скачать бесплатно программу генеалогическое дерево, или построить дерево онлайн через Интернет-программное обеспечение.
Эмоциональное здоровье
Исследования Калгари-генеалогии показывает потенциальные выгоды для здоровья, связанные с хобби, исследуя один и rsquo;история семьи с . Собрать воедино историю семьи является решение проблем времяпрепровождение, которое порождает чувство удовлетворения и независимости. Узнав о нашей семье–это история часто показывает, что невзгоды наши предки преодолели, и это может привести к чувству родственной собственной значимости и сопричастности.
Прежде всего, новые знания получил о нашей семье может способствовать воспитанию чувства благодарности за свою жизнь мы. От этого Тихого места мы можем чувствовать себя заземленным и позитивно смотреть на нашу сегодняшнюю жизнь, наше будущее, и перспективы наших близких.
Учитывая потенциал истории семьи, чтобы помочь людям почувствовать корни, некоторые консультанты обсуждают историю семьи как трамплин, чтобы помочь клиентам с их эмоциональное благополучие. В некоторых ситуациях, психотерапевты советуют своим пациентам создавать семейные деревья, а шаг в изучении их происхождения, и работать через конфликты.
Согласно другому недавнему исследованию, думая об одном и rsquo;ы генетического происхождения, может даже стимулировать умственную деятельность. Участники исследования были разделены на две группы: одну группу попросили думать о своих предках, а других не было. Затем все участники прошли целый ряд задач, которые измеряют интеллект. Те, кто рассматривает историю своей семьи жили лучше.
Физическое здоровье
Знание истории семьи также может сделать нас здоровее, так как зная причины смерти наших предков могут помочь в прогнозировании и диагностики некоторых распространенных заболеваний. Например, фактором риска для нескольких типов рака, имеющих семейную историю этого конкретного заболевания.
Когда семейный анамнез указывает несколько смертей от определенного типа рака, в зависимости от типа рака под вопросом, там может быть скрининг-тест доступен для определения, является ли член семьи имеет генетическая предрасположенность к этой болезни. Это важное решение с многих точек, чтобы рассмотреть и обсудить с вашим врачом .
Дело с сюрпризами: моя личная история
Исследуя прошлое оказывается сюрпризы. При раскрывании моя семья рассказ, я был потрясен, обнаружив, что мой пра-прадед истек в тюрьму. Моя бабушка рассказывала мне, что он умер на борту корабля во время эмиграции из Англии в 1870 году. Узнав о нашей семье привирать, я пришел к выводу, что мой foreparent должно быть белой вороной, кого моя семья пыталась покрасить белый.
По рыться 19-го века газеты и интернет-ресурсы, я начал ценить невзгоды многие сталкивались во времена моего пра-пра-дед. Я узнал о бедности, которые заставили его товарищей Республике эмигрировать. И когда он пытается строить новую жизнь в Канаде мой уголовничек предок столкнулся глубокой экономической депрессии в самой последней четверти 19-го века. Тюрьму, где он умер в 1894 году был де-факто богадельню для людей, живущих в его районе.
Я пришел к выводу, что это каталажка предложил мой пра-прадед лучшие условия жизни он был в его 80 лет. Он был и rsquo;т белой вороной в конце концов, это было время, были мрачными. Знания моих предков–это жизнь, а раз он жил в помогло мне облегчить мгновенный стыд, который я испытывал, узнав, что член семьи умер в тюрьме.
Решающий шаг: откройте свою собственную историю
Многие бэби-бумеров и пожилых людей, кажется, есть биологическое стремление узнать о жизни своих предков. У них есть время на поиск. Они имеют средств, чтобы сделать наследие туризма в своих предков и rsquo; место рождения. Советы по исследованию своей семейной истории, см. врезку.
Когда я исследовал историю моей семьи я поняла, как повезло мне. Я убежищем и rsquo;т шли на войну, как это сделал мой пра-пра-дяди, пра-дяди, деда, дяди и отца. Когда я был в их возрасте я был в школе, и после окончания учебы я посещал поля сражений мировых войн—не учатся, не дерутся. Открывая историю моей семьи сделал мне благодарна за моих предков– это мужество и сострадание к своим недостаткам. Что он будет делать для вас? вы
Генеалогия, или семейная история?
и nbsp;
Тот факт, что мой прапрадед умер в 1894 году-это родословная, как родословная относится к данным о рождении, браке и смерти. Генеалогические данные конкретные, но не герметично, потому что это и rsquo;s возможные для записей, которые будут сфальсифицированы. Генеалогической информации часто вызывает вопросы. Почему наши предки эмигрировать? Каким был их опыт эмиграции? Как они выжили после эмиграции?
Ответы на эти вопросы в области семейной истории . Семейные историки находят ответы на них в книгах о социальной и экономической истории, фотографии, письма, военные документы, Доставка прессы, дневники, корабли и rsquo; списки пассажиров и другие ресурсы. Записей они часто раскрыть раскрыть интересный, но неполный рассказ. Собранные факты в сочетании с домыслом, фантазией, и ощущение того—для создания правдоподобных семейных историй.
Советы для достижения успеха
и nbsp;
Есть много способов сделать семейной истории . Здесь–это список советов, которые помогут вам начать и развить свой личный список секретов успеха.
Общайтесь с другими, кто интересуется историей семьи и использовать их опыт.
Присутствовать на заседаниях генеалогии и семейной истории ассоциации и любопытно, как другие ведут генеалогия и генеалогические исследования. Проверьте свой общий каталог, а в сети найти группы.
Лечить вашего исследования в решении проблемы упражнения, двигаясь от известного к неизвестному. Рассмотреть, начиная с устной или письменной семейных историй.
Вопрос все, что вы сказали или читать. Много историй и записей неправильно расшифровал, фальсифицированы, или просто неправильно. Это еще можно применить к тому, что вы и rsquo;ll найти в известных баз данных. Поэтому всегда ищите больше, чем один источник информации, подтверждающие ваши выводы.
Сохранить подробный отчет о своей научной деятельности и записи вы используете.
Проверить бесплатные ресурсы, такие как веб-сайты, программное обеспечение, информационные бюллетени, видео, блоги, бесплатные базы данных, исторических документов и книг. Включают музеев и архивов в ваших исследованиях.
Посетите библиотеку и архивы Канады сайт для советы о том, как начать генеалогические исследования. collectionscanada. ГК. Калифорния/генеалогия